نوجوان آج کل جن مشکلات کا سامنا کررہے ہیں ان میں سے ایک بھوری بالوں کا بھی ہے۔ لڑکے اور لڑکیاں سبھی اس پریشانی میں مبتلا دکھائی دیتے ہیں ، کیوں قبل از وقت بالوں سے سفید ہوجاتے ہیں ، ہماری ویب کے ذریعہ پیش کردہ اس مضمون میں جانیں۔
وٹامن بی 12 کی کمی:
ماہرین کا کہنا ہے کہ نوجوانوں میں وٹامن بی 12 کی کمی ہے تو ان کے بال وقت سے پہلے سفید ہوجائیں گے۔ یہ وقت سے پہلے بالوں کو سنبھلنے کی سب سے عام وجہ ہے۔ یاد رکھیں کہ وٹامن بی 12 کی کمی کے سبب بالوں کا رنگ white ہوجاتا thyroid کے معاملات:
اگر کسی کو تھائی رائیڈ کی پریشانی ہے تو اس کے بال بھی وقت سے پہلے سفید ہوجاتے ہیں۔ مختلف تحقیقوں سے ثابت ہوا ہے کہ تھائی رائڈ کے مسئلے سے لڑنے والے لوگوں کے بال سفید ہونے لگتے ہیں۔ لہذا فوری طور پر ڈاکٹر سے ملیں تناؤ:
جدید دور میں ہر انسان تناؤ کا شکار ہے۔ تعلیم ، ملازمت اور آس پاس کے حالات کی وجہ سے نوجوان شدید افسردگی کا شکار ہیں۔ ماہرین کا کہنا ہے کہ ضرورت سے زیادہ تناؤ کی وجہ سے انسانی بال وقت سے پہلے سفید ہوجاتے ہیں۔ لہذا ، وہ نوجوان جن کے بال بھورے ہو رہے ہیں ، انہیں زیادہ تناؤ نہیں لینا چاہئے ، افسردگی کا شکار نہیں ہونا چاہئے ، اپنا دماغ صاف کرنے کی کوشش کریں۔ اس طرح ، تناؤ کو کم کرکے ، بالوں کو بھورے ہونے سے بچایا جاسکتا ہے۔علاج کروائیںکیمیائی بالوں کی مصنوعات کا استعمال:
آج کل ہیئر پروڈکٹ کا استعمال بالوں کو خوبصورت اور سجیلا بنانے کے لئے کیا جاتا ہے۔ نوجوان خوشی خوشی اپنے بالوں پر ان مصنوعات کے ساتھ ہر روز اپنے کالجوں ، یونیورسٹیوں اور دفاتر جاتے ہیں۔ جانئے کہ کیمیائی شیمپو ، بالوں کی مصنوعات ، جیل ، سپرے وغیرہ بھی تیز بالوں کے سفید ہونے کی ایک بڑی وجہ ہیں۔ یہ کیمیکل بالوں میں "میلانن" کی سطح کو کم کرتے ہیں ، جس کی وجہ سے بالوں کا قدرتی رنگ ختم ہوجاتا ہے اور سفید ہوجاتے ہیں۔جینیاتی میراث:
کچھ لوگوں کے بال جلدی سے سفید ہوجاتے ہیں ، یا ان کے والدین کے بال وقت سے پہلے سفید ہوجاتے ہیں ، یہی وجہ ہے کہ نوجوان لوگوں کے بال وقت سے پہلے ہی سفید ہوجاتے ہیں۔ وہ جینیاتی طور پر وراثت میں پائے جاتے ہیں ، لہذا قبل از وقت بالوں کو رنگنے کی یہ ایک بنیادی وجہ ہے۔جنک فوڈ کی ضرورت سے زیادہ
مقدار: چونکہ ہمارے ملک میں آن لائن فوڈ ڈیلیوری سروس مقبول ہوچکی ہے ، زیادہ تر لوگ باہر سے کھانے کا آرڈر دیتے ہیں۔ ان دنوں جنک فوڈ کے استعمال میں بھی اضافہ ہوا ہے۔ جانئے کہ وقت سے پہلے بالوں کو پالنے کی ایک بڑی وجہ جنک / فاسٹ فوڈ کا زیادہ استعمال ہونا ہے۔ اگر نوجوان متوازن گھر پر مبنی غذا کھائیں تو وہ ان کھانوں سے فیریٹین ، کیلشیم ، وٹامن ڈی 3 ، وٹامن بی 12 ، تانبا ، زنک اور آئرن حاصل کرسکیں گے ، لیکن اس لئے کہ ان دنوں گھر میں پکا ہوا کھانا کم کھایا جارہا ہے۔جنک فوڈ میں یہ غذائی اجزاء نہیں ہوتے ہیں ، لہذا ان کی کمی سے بال سفید ہوجاتے ہیں۔
کوئی تبصرے نہیں:
ایک تبصرہ شائع کریں